2023年3月4日放送の土曜はナニする⁉で猫背解消エクササイズのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは北里大学大学院 医療系研究科長 教授 整形外科医 医学博士の高平尚伸先生です。 猫背解消エクササイズ 猫背解消エクササイズのやり方【...

2023年2月28日放送にゆう５時で紹介されたかきのクラムチャウダーの作り方についてまとめます！ 薬膳料理研究家の山口由美子さんが教えてくれました。 かきのクラムチャウダーのレシピ かきのクラムチャウダーの材料 かき　100g たまねぎ　中1／2個 にんじ...

2023年2月28日放送のす・またん！さかなのとれたてFISHINGで東京の飲食店で「関西人割」⁉について紹介されました！ 東京の飲食店で「関西人割」⁉ 虎ノ門(東京都・港区)の飲食店で関西出身者に割引サービスを行うというものが、先週スタート...

2023年2月25日放送の土曜はナニするで「跳ぶだけでやせる⁉ゆるジャンプ」のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは愛媛大学医学部附属病院 抗加齢・予防医療センター長の伊賀瀬道也先生です。 「跳ぶだけでやせる⁉ゆるジャンプ」 ...

2022年3月1日放送の家事ヤロウで紹介された豚キムロール(肉巻き豚キムチ)の作り方についてまとめます！ 食育インストラクターの和田明日香さんが教えてくれました。 豚キロールのレシピ 豚キムロールの材料 豚ロース　250g キムチ　150g 小ネギ　2本 パク...

2022年3月1日放送の家事ヤロウで紹介されたポン酢アドボの作り方についてまとめます！ 食育インストラクターの和田明日香さんが教えてくれました。 ポン酢アドボのレシピ ポン酢アドボの材料 ニンニク　1粒 砂糖　大さじ２ オイスターソース　大さじ１ ポ...

2023年2月20日放送のゆう5時で紹介されたきつねドッグの作り方についてまとめます！ 人気ブロガーのひろみんさんが教えてくれました。 きつねドッグのレシピ きつねドッグの材料 油揚げ　１枚 とけるタイプのチーズ　油揚げの半分をおおう程度 魚肉ソーセ...

2023年2月20日放送ののゆう５時で紹介されたきつねチップスの作り方についてまとめます！ 人気ブロガーのひろみんさんが教えてくれました。 きつねチップスのレシピ きつねチップスの材料 油揚げ　１枚 【ひろみんさんの味付け】 カレー粉　小さじ1/4 塩　...

2023年2月20日放送のゆう５時で紹介されたきつねピザの作り方についてまとめます！ 人気ブロガーのひろみんさんが教えてくれました。 きつねピザのレシピ きつねピザの材料 油揚げ　１枚　 のりのつくだ煮　小さじ１と1/2 チューブタイプのわさび　お好み...

2023年2月14日放送のゆう5時で紹介された里芋チップスの作り方についてまとめます！ 中島舞宙音さんが教えてくれました。 里芋チップスのレシピ 里芋チップスの材料 里芋の皮　　適量 里芋チップスの作り方 1）里芋の皮を180度の油で揚げてください。 ※一...