【土曜は何する!?】マヨネーズでうま味倍増!ささみのスティックフリットのレシピを野口真紀さんが伝授

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2023年4月29日放送の土曜はナニする!?で紹介されたマヨネーズでうま味倍増!ささみのスティックフリットの作り方についてまとめます!

料理研究家の野口真紀さんが教えてくれました。

目次

マヨネーズでうま味倍増!ささみのスティックフリットのレシピ

マヨネーズでうま味倍増!ささみのスティックフリットの材料

鶏ささみ 5本

塩・こしょう 適量

天ぷら粉 1/2カップ

水 1/4カップ

マヨネーズ 大さじ2

揚げ油 適量(フライパンに2㎝ほど)

サワークリーム お好みで

スイートチリソース お好みで

マヨネーズでうま味倍増!ささみのスティックフリットの作り方

1)ささみを縦半分にカットし塩・こしょうで下味をつけてください。

ポイント!むね肉も細く切れば代用可能

2)衣を入れてよくかき混ぜてください。

ポイント!マヨネーズが衣の変わりになりさらに味が濃厚に!

3)カットしたささみにまとわせ夕方まで寝かせてください。

ポイント!マヨネーズの成分で鶏肉がしっとりし味が濃厚に!

4)夕食どきに中火で8分ほど揚げ焼きすれば完成です!

まとめ

今回はマヨネーズでうま味倍増!ささみのスティックフリットについてまとめてみました。

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